英国伟大的诗人弥尔顿在其著名的《复乐园》中写道：能够治理欲望，治理情绪者，乃为万王之王
又有一位不知名的诗人说过：谁能够真正统治自己的内心，谁就能够统治一座城市或一个国家
通过长期的静坐修炼，我基本上平息了自己生命中的“内乱”，获得了一片澄明、刚朗、独立、自在、安宁、秩序的新天地
我以为，只有这样的新天地，才能有本质上的真正的人生幸福，而这样的幸福要比古代的东方帝王享尽的人间世乐（实质上是各种感官刺激的满足）美满千万倍！ 静坐完哔，我慢慢地走出了秋天的树林
当我从安静的郊外又一次回到车水马龙的市区，我看到那些东奔西走南来北往的行人是多么地可怜啊！━━他们为了名为了利为了权势为了色相为了虚荣，他们被不分清红皂白，莫名其妙的欲能摆布着整日忙碌不休；他们疲惫不堪的灵魂备受着内在欲火的煎熬和外在诱惑的折磨，像过去的我和我的过去一样盲动成一团混乱
而现在呢，我虽然与他们相比是幸福的，但由于长期的外在现象的刺激已在我的感觉系统，思维系统划下了深深的印痕，由于极不安份的生命潮水是那样地桀骜不驯，加之生存本能的有力驱使，因而我已获得的幸福是十分脆弱的
但我坚住信，只要自己能够坚持静坐下去，直到坐而忘忧忘归忘我而把自己化入大自然中去━━成为大自然的有机性中的一个部分，就会实现人生的最高的幸福
这得到与失去怎么算呢？她从来都知道，有得必有失，有失亦有得
可在这得失之间做出的选择是那样的痛，痛吗？好像也没有了，她都忘了，那种痛是怎样的了？如针锥、如刀割、还是如火燎？只是记得到最后她只想逃，逃，逃离那个家那个人，找个没人的地方躲起来
她不哭了，不闹了，不爱了，也不恨了，没了力气……蝴蝶只有破茧才能美丽，凤凰只有涅磐才能永生，脆弱的心灵只有饱经受打击才能坚强？
暗恋，就是一个人写两个人的故事
赤壁苍松，于淡墨泼染间突现一块红绿，更显妖娆苍劲
千仞绝壁，鬼斧神工，锷刺长天，夕阳尽染
妖娆不减深沉，秀美却露雄厚
那血一般的赤红，分明显现着人世间的沧海桑田
那一道道铁骨铮铮的山梁，依稀可见历史刻下的痕迹斑斑
树树苍松，点缀着山峦
不见醉人的绿，这绿却隐藏在深深的山谷里，只留下了墨一般的松影，与这山水景色溶为了一片
六、时光总是慢慢催人老难以留住你曾经所有的好